涟漪睡眠

涟漪睡眠

应用类型:医疗健康

更新时间:2023-06-24 21:15

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“ 让失眠的你轻松跟周公约会 ”

涟漪睡眠软件传授用户们轻松入眠的小技巧,软件更加有记录睡眠的功能,当用户们的从入睡到浅睡到深睡的时间我们都为你清晰记录,你可以每天对比自己的睡眠状态,帮助你在醒来时感觉更清新并做好把握一天的准备。

涟漪睡眠

涟漪睡眠特色

神奇脑波、轻音乐治疗和强大到超乎想象的专业睡眠曲库。

一呼三吸呼吸调节、冥想放松练习、轻松数羊晚安等,让失眠的你轻松跟“周公约会”。

软件帮助你追踪睡眠,监控你的做梦情况。

涟漪睡眠优势

提高你的上床睡觉习惯并更好地醒来。

通过不同角度看待困扰你的睡眠问题,踢开消极想法,扭正影响睡眠的错误认知。

专业全面的睡眠知识与改善方法,国内外新鲜的睡眠资讯。

涟漪睡眠测评

优质睡眠软件通过简单及有趣的方式来提高你的睡眠质量。

无论你正苦于无法入眠,想要了解你白天的活动是如何影响你的睡眠效率。

认知重构,重塑心态,睡眠知识,海量资料。

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应用信息

资费说明:免费

应用语言:中文

开发商:互联网

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应用适用人群

16

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