幻休是一款提供助眠功能的生活类软件。软件提供了各种助眠音乐供用户睡前收听,这些音乐都是由疗愈音乐制作人、国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制制作的,效果十分显著。用户可以在软件中记录自己的梦话鼾声等等,每天都能生成对应的睡眠质量报告,查看自己的近期睡眠状态。
幻休怎么听自己的梦话
1、用户打开幻休app后,点击“睡觉模块”选项中的“开始睡眠分析”选项。
2、用户需确保手机处于充电状态或有足够的电量并开启手机的录制音频权限。
3、开始录音后,app会记录用户的梦话。
4、录音完成后,用户可以在app内回放录制的梦话。
幻休怎么看报告
1、用户打开幻休app后,点击“我的”选项。
2、进入我的页面,点击“睡眠报告”选项。
3、进入睡眠报告页面,用户可以在这里查看详细的睡眠信息。
幻休有哪些特色
1、软件有疗愈音乐制作人为用户量身制作的白噪音、轻音乐和脑波音乐等原创音乐,帮助用户快速入睡。
2、国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频,引导用户迅速缓和不适的情绪,回归适合放松平静心态。
3、软件可以记录用户睡觉中的梦话和鼾声,用户可以在第二天查看收听自己昨晚的睡眠状态。
幻休有什么亮点
1、软件能够将用户的睡眠数据整理成可视化报告,用户可以一眼了解自己的睡眠情况。
2、软件根据用户的睡眠情况进行分析,可以提供个性化的睡眠建议,帮助提高睡眠质量。
3、软件的起床铃声十分轻柔,可以温柔的将用户唤醒,迎接美好的新一天。
小编点评
用户可以自定义自己的起床铃声和哄睡音乐,感受轻柔音乐带来的优质睡眠。软件每天分析用户的睡眠情况,生成可视化睡眠报告,为用户带来具有参考意义的个性化的睡眠建议,帮助提高睡眠质量。