优量减脂食谱是一款方便好用的健康减肥软件。软件提供了一个实用的断食知识库,不管用户有什么不懂的问题都可以在其中查询,十分方便。用户还能自定义设置每天的喝水饮食记录,提醒设置时间限制,帮助用户更好的进行减肥计划。
优量减脂食谱怎么看体重
1、用户打开优量减脂食谱app,点击“我的”页面。
2、进入我的页面,点击“体重”选项。
3、进入体重页面,点击“更新体重”选项即可看到今日体重。
优量减脂食谱怎么设置时间限制
1、用户打开优量减脂食谱app,点击“喝水记录”选项。
2、进入喝水记录页面,点击“提醒开关”选项。
3、进入提醒页面,点击“间隔”选项。
4、进入间隔页面,设置喝第一杯水和最后一杯水的提醒时间即可。
优量减脂食谱有哪些特色
1、软件画风可爱清新,让减肥过程不再痛苦。
2、软件设有断食计时功能,看看你能坚持多长时间吧。
3、软件提供目标饮水设置功能,每天多喝白开水,开启自律新生活。
优量减脂食谱有什么亮点
1、软件提供可视化数据图表,用户可以清楚的看到自己的减肥历程。
2、软件帮助用户记录减肥时间和周期,了解减脂详细情况。
3、软件记录了每日的体重便可,看看自己今天又进步了多少吧。
小编点评
在优量减脂食谱,用户可以清楚的记录每天的体重变化,设计断食喝水提醒功能,帮助用户更好的减肥。每日日记,记下进步的每一个瞬间,感受减肥成功带来的满满成就感与喜悦。