减肥健身教练是一款运动健身app,减肥健身教练,每日指导你运动七分钟,长时间的锻炼后还可以和其它小伙伴一起比较锻炼效果,科学的健身教程,非常的详细直观,同时针对个人有不同的健身训练制定,对于越来越重视健康的朋友来说不错。
减肥健身教练特色
【科学有效】基于健康专栏文章,有效的健身减肥方法。
【简单省时】每天只需七分钟,无需任何健身设备器材,动作基础易学,在家即可完成。
【详细记录】详细记录你的每一次运动打卡,运动情况自己掌握。
【运动保护】开启运动保护,不运动打卡也不会受影响,在特殊的日子里给你贴心保护。
【勋章奖励】坚持运动即可获得勋章,勋章支持自定义,带上你爱的ta一起坚持运动吧。
减肥健身教练亮点
真人同步训练,记录进度
全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数
分享健身成果,一起进步图片分享,
社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独