睡眠小镇是一款能为你带来内心宁静的软件,软件专注于压力、身心和睡眠健康管理,采用疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具和心理算法等方法,让用户在平常工作和生活当中拥有更好的状态,感兴趣的用户快下载体验吧。
睡眠小镇特色:
1、戒除睡前滑手机的坏习惯,提升睡眠品质。
2、4~10 小时健康睡眠时长,良好睡眠周期养成。
3、每日达成你设置的就寝、起床目标,随机盖出一栋精致的房屋。
睡眠小镇亮点:
1、设定就寝、起床的目标,按时睡觉、按时起床,连续达成目标可获得额外奖励。
2、睡前主动放下手机,可以获得更好的睡眠品质,一旦在睡觉时间使用了手机,建造中的房屋就会倒塌。
3、除了担心上班、上课迟到,现在您有了更棒的起床动力, 看看昨晚盖出了什么房屋。
睡眠小镇优势:
1、设定每周两天假日,在假日盖房不会中断连续天数,让你安心放松度过假日。
2、自定义闹钟音乐,让你在一天的开始,成功唤醒你的好精神。
3、设定摇手机挑战难度,在起床时让你动动身体,快速保持清醒。