凹凸计划2025

凹凸计划2025

应用类型：医疗健康

更新时间：2025-05-06 14:34

16+安全检测通过

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凹凸计划2025是一款智能运动健身助手，旨在帮助用户制定个性化的健身计划。通过分析用户的身体数据和生活运动习惯，应用能够为用户量身定制专属的健身方案。根据不同的健身需求和场景，应用提供定制化的运动计划，帮助用户监控每日的热量消耗和饮食摄入，从而快速实现理想的身体状态。此外，凹凸计划2025内还提供专业的健身教练训练视频，涵盖各种运动课程，确保用户在家也能享受与健身房同样的效果。凹凸计划2025还可以实时记录身体的各种数据，帮助用户直观了解自身的身体变化，便于随时调整健身计划，达到最佳效果。

凹凸计划2025

凹凸计划2025怎么用

1、下载并安装完成后，打开进入软件，然后输入你的身体体脂数据及目标。

凹凸计划2025

2、接下来，可以根据这个数据制定健身计划。

凹凸计划2025

3、在首页可查看到今日目标，记录你每天的饮食量和运动量。

凹凸计划2025

凹凸计划app功能介绍

1、【私人定制瘦身计划】

通过简单信息收集，快速了解你的身体，根据你的身体状况量身定制瘦身计划，不限运动场景，随时随地塑造理想身材。

2、【定制目标开练日历】

根据你的瘦身目标和减脂部位，生成专属运动日历，专业教练合理安排每日运动课程，也可自由挑选心怡课程随时开练。

3、【专业教练视频教学】

专业健身教练把控课程内容，海量热门运动课程。多样灵活的训练组合，详尽科学的运动指导，专业精准的动作示范，在家就可练，随时随地高效燃脂。

凹凸计划app优势

1、专业的饮食菜谱，方便用户在减肥的过程当中也能够获得足够的营养。

2、软件当中可以根据每个用户的不同情况进行个性化的减肥方案制定，完成自己的减肥方案。

3、软件会有这十分专业的健康提示，帮助用户制定专业的减肥方。

凹凸计划app更新日志

【v2.2.3版本】

新增了跑步、跳绳功能，可以实时记录跑步运动轨迹和跳绳个数啦，你只管动起来，记录有我在。

【v2.1.0版本】

增加了自选课程功能，把想练的课程添加到课表里，创建自己的自定义运动计划。

【v1.0.3.1 版本】

1、全新运动课程上新，减脂塑形有更多选择

2、计划强度支持随时调整，让瘦身过程轻松无压力

3、全新首页和计划方案，直观清晰查看和记录每日热量目标及变化

4、新增饮食、运动、饮水、睡眠等记录功能，支持多维度数据趋势图查看

应用信息

资费说明：免费

当前版本： v1.0.0

应用大小：96M

系统要求：安卓系统4.3以上。

应用语言：中文

开发商：重庆妙啊科技有限公司

备案号 : 渝ICP备2021009328号-5A

应用权限：点击查看

隐私说明: 点击查看

应用适用人群

16

年满16周岁

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