心潮2025

心潮2025

应用类型：生活实用

更新时间：2025-03-06 14:45

16+安全检测通过

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心潮2025是一款专业且高效的手机减压助眠软件，专为心理亚健康人群设计。通过最前沿的人工智能算法，结合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧，帮助用户随时调整情绪，轻松达到理想的心理状态。无论是缓解紧张、焦虑、愤怒，还是应对考试、面试等压力情境，心潮2025都能为你量身定制减压方案，帮助你快速恢复身心平衡。此外，心潮2025还结合了心理学、神经学、冥想正念、瑜伽与气功的呼吸技巧，并融入催眠冥想和音乐治疗等元素，开发出多种呼吸练习课程。通过这些课程，用户可以提高睡眠质量、释放压力、调节情绪、提升专注力以及缓解疲劳，助你享受更深度的睡眠，恢复活力。

心潮2025

心潮2025怎么用

1、下载并安装完成后，打开软件进入首页，可以选择自己喜欢的解压方式。

心潮2025

2、解压界面内我们可以选择快速解压。

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3、跟着软件的节奏放松自己吧。

心潮2025

4、我的界面可以查看基本信息。

心潮2025

心潮app功能介绍

1、临阵减压

心潮通过生物反馈技术，在高压力场景下(如紧张、焦虑、愤怒等)为用户提供快速心理放松训练。该功能通过监测用户的压力变化并自动调整减压策略，帮助用户调整到理想的情绪状态。使用过程中，系统会实时同步生理参数，并以红色(不平衡)、蓝色(正在改善)、绿色(平衡)显示用户的情绪压力状态。

2、监测功能

采用自适应算法，通过手机摄像头监测用户面部毛细血管的细微颜色变化，实现即时心率和呼吸监测。系统将使用者的情绪和生理状态分为五种：常规情况、放松状态、运动后、紧张不安、情绪激动，帮助用户实时评估身体状态，调整减压方式。

3、音乐减压

提供四大场景(放松、舒眠、振奋、静心)的音乐，适合日常呼吸练习，缓解长期情绪紧张和压力。用户可根据需要选择最适合的场景，还可以配合“临阵减压”功能使用，进一步提高效果。

4、心事功能

通过这个功能，用户可以在安静的角落表达自己的心事。可以写下自己的秘密、担忧或回忆，并通过“心钥”与月光、流水和星辰对话，帮助用户放下情绪，获得内心的平静，享受更好的睡眠。

心潮app特色

1、专业

心潮应用基于呼吸空间的减压技术，融合了正逆腹式呼吸法、意象想象和情景想象等方法。配合专业的录音棚和录音师的制作，力求提供最优质的减压体验，帮助用户实现更好的心理放松。

2、耳聆

精心采集并结合脑波音乐，涵盖自然音效(如落叶飞舞、风铃翩跹等)。这些音乐能够有效帮助用户在身心放松、深度睡眠及抗噪环境下的舒缓，提升整体减压效果。

3、自由

提供3种人声、23种氛围音效和5种脑波的选择，用户可以根据个人偏好独立控制音量、播放与否。让用户自定义最完美的减压组合，享受量身定制的放松体验。

心潮app更新日志

【v5.1.28版本】

优化“我的”模块，提升隐私与安全

新增疗愈音乐和冥想课程

修复Bug，提升体验

加强隐私保护

【v5.1.27版本】

优化“我的”模块，提升隐私与安全

新增疗愈音乐和冥想课程

【v5.1.25版本】

提升产品体验

修复烦人BUG

【v5.1.23版本】

提升产品体验

修复新问题

【v5.1.22版本】

提升产品体验

修复BUG

应用信息

资费说明：免费

当前版本： v1.0.0

应用大小：17M

系统要求：安卓系统4.3以上。

应用语言：中文

开发商：广州心与潮信息科技有限公司

备案号 : 粤ICP备15089153号-16A

应用权限：点击查看

隐私说明: 点击查看

应用适用人群

16

年满16周岁

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