好轻app是由云麦好轻官方推出的移动健康管理软件,是数千万减肥、健身、运动健康和饮食记录用户的首选。用户可以通过搭配智能体重秤,全面跟踪身体的8项数据,管理自己和家人的健康,同时将健康数据存储在云端。除了记录体重和步数等基础信息外,APP还提供全新的身体报告、饮食和运动管理功能。
好轻app怎么连接体脂秤
1、打开APP进入首页,点击【智能设备】。
2、在我的设备页面中,点击【添加设备】。
3、在选择要添加的设备页面中,点击【体脂秤】。
4、在绑定体脂秤页面中,轻踩上秤,开始绑定体脂秤。
5、上秤后出现测量动画,如无弹出可查看帮助排查原因。
6、完成体脂秤的添加,在首页直接上秤就可以进行称重。
好轻app如何添加家人
1、打开APP进入首页,点击右下角的【我】
2、在我的页面中,点击【亲友栏目】。
3、在亲友列表中,点击【添加亲友】。
4、在添加亲友页面中,输入亲友的账号,并且选择亲友关系,再发送请求,等亲友通过请求后就可以看到亲友的身体数据了。
好轻app如何记录饮食
1、打开APP进入首页,点击底部的【+】按钮。
2、在弹出的窗口中,点击【记饮食】。
3、在记饮食页面中,可以看到一共有早午晚三餐可以选择记录。
4、选择某一餐开始记录,用户就可以选择自己摄入的食物的重量或数量,软件会自动转化为卡路里数据,添加完毕之后,点击右下角的【打卡】。
好轻app怎么设置公斤
1、打开APP进入首页,点击右下角的【我】。
2、在我页面中,点击右上角的【齿轮】按钮,进入设置页面。
3、在设置页面中,点击【体重单位】。
4、在弹出的窗口中,选择【公斤】就可以了。