体重日记本

身体数据的记录都可在软件操作，无论是腰围胸围或者是臀围，还能进行每天的打卡记录，确保每天喝足量的水，也让自己养成早睡早起的习惯，了解更多食物的热量，让自己能选择高蛋白低脂肪的食物摄入。

软件特点

·【图表数据】体重的变化一目了然，还可查看体重的历史数据

·【记体重】建立身体档位，记录体重、体型、体围，清晰地展示目标体重和减肥目标，让你更快更好地进行减肥打卡计划

·【bmi计算器】输入身高体重，轻松get体脂指数

软件内容

*软件的主题特别的丰富，能选择不同的主题背景也可记录喜欢的内容。

*无论是午餐，中餐或者是晚餐，都可在软件进行记载，也能进行饮食分析。

*喝水打卡运动打卡都可实现，让培养好习惯变得更简单。

*输入身高体重即能了解脂肪超标率，也能让用户建立健身计划，每天准时打卡。

软件优势

*通过每天测量每天记录就能看到身体指数的变化。

*以图表的形式来展示各种数值的变化，也让用户的锻炼更有动力。

*了解更多食物的热量，无论是主食肉类或者是牛奶，甚至是蔬果。

*轻松就可拥有曼妙的身材，还能助力于用户的减脂塑形。